Köpölyözés
Gyengéd, gyors és az egyik leghatékonyabb fizikoterápiás módszer az izomfájdalmak csökkentésére, a bőr alatti szövetek anyagcseréjének (ezáltal működésük) javítására. A meghatározott helyre felhelyezett állóköpöly vagy a kezelni kívánt területen végzett csúszó köpölyözés intenzíven stimulálja a vér- és nyirokkeringést.
A köpöllyel létrehozott vákuumhatás gyengéd emelő hatást vált ki a bőrre, az alatta lévő kötőszövetre és az izmokra.
A kötőszövetlazító hatása által számtalan kedvező, gyógyító hatást gyakorol az érintett területre.
Mindennapjaink stresszhatásai és mozgásszegény életmódunk által izmaink megfeszülnek, letapadnak. A kézzel végzett masszázs és az azt kiegészítő köpölyözés során megtapasztalhatjuk a folyamat fordítottját.
Az izmok kilazításával lelkünk is „fellazul”. Ahogy lazulnak az izmok és helyreáll a keringés a szövetekben, a test energiapályáján is kilazulnak a gátak, felszabadul a blokkolt feszültség, helyreáll az energiaáramlás.
A köpölyözés számtalan jótékony hatása közül néhány:
- ellazítja az izmokat, enyhíti a fájdalmakat,
- csökkenti a gyulladásos állapotot, az inak vagy ízületek gyulladását,
- javítja a vérkeringést, tisztítja a vért, pozitív hatással van a szívműködésre
- javítja a nyirokkeringést, ezáltal segíti a bőr alatti szövetek méregtelenítését
- erősíti az immunrendszert,
- pozitívan hat a belső szervekre (vese, gyomor, lép, máj, epehólyag, nemi szervek)
- enyhíti a menstruációs panaszokat,
- jó hatással van az emésztőrendszerre,
- feszesíti, rugalmasítja a bőrt, ezáltal kisimítja a ráncokat,
- stimulálja a kollagéntermelésért felelős sejteket, ezáltal fiatalítja bőrünket.